Цигун от остеохондроза и радикулита помоги себе сам

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание статьи:

  • Как проявляют себя полиартриты
  • Больной, помоги себе сам!
  • Лечение полиартрита
  • Народные средства

Выздоровление при полиартрите возможно, но процесс этот медленный и трудный. Тому, кто хочет вернуть свое здоровье, придется менять образ жизни, а возможно и характер. Что станет надежным помощником в борьбе за здоровые суставы, а что будет только вредить? Разберемся вместе.

Поли – значит много. Полиартрит поражает множество суставов. Это может произойти одновременно или в процесс будут постепенно втягиваться все новые суставы. Понятие артрит объединяет многие воспалительные заболевания суставов, при которых страдают оболочки суставов (синовит) с поражением суставов. В зависимости от причин возникновения выделяют несколько его типов. Потому при установлении общего диагноза полиартрит суставов – лечение разных его видов будет отличаться. Основные виды недуга:

  • ревматический — чаще поражает крупные и средние суставы;
  • ревматоидный — с иммунными изменениями в хряще и вокруг него;
  • инфекционный артрит является следствием перенесенных тяжелых инфекционных заболеваний;
  • кристаллический — вызывается нарушением обмена веществ;
  • псориатический — присущ людям молодого возраста и развивается через полгода после псориатического поражения кожи;
  • реактивный — сопровождается уретритом или конъюнктивитом. Чаще всего его вызывает хламидийная инфекция;

Как проявляют себя полиартриты

Первый из названных выше видов ревматический полиартрит суставов симптомы имеет нестойкие, то есть быстрый переход воспаления с одного сустава на другой. Его так и называют «летучий ревматизм». Проявляется резкими болями, опуханием и деформацией суставов. Подвижность в них ограничена из-за болей, повышается температура кожи над суставом, иногда с покраснением. Характерно, что поражение суставов симметрично и проходит в течение нескольких дней.

загрузка...

Ревматоидный полиартрит изначально может себя проявлять только повышенной чувствительностью к перемене погоды. Сильных болей нет, а припухлость суставов едва заметна. Но со временем болезнь прогрессирует, боли усиливаются, беспокоят онемения, жжение, зябкость в конечностях. Больные ощущают утреннюю скованность, боль при движениях. Иногда повышается температура, пропадает аппетит и появляются некоторые болезни внутренних органов. Симметричность также присуща этому виду артрита.

Инфекционные полиартриты появляются после перенесенных заболеваний: туберкулеза и бруцеллеза, гонореи и сифилиса, краснухи и скарлатины, дизентерии, хламидиоза, а также хронического тонзиллита, гриппа. Суставы болезненны, припухшие, кожа над ними краснеет, подвижность ограничена. При правильном лечении основного заболевания проходит быстро.

Обменный полиартрит характеризуется отложением различных солей в суставных хрящах, которые делают их шероховатыми с изъязвлениями и трещинами. Ярким примером этого вида является подагрический артрит. При чрезмерном употреблении жирной, мясной, копченой пищи и алкоголя нарушается пуриновый обмен. Это приводит к отложению солей мочевой кислоты в суставах — подагры. Вначале больной может ничего не чувствовать, но при кристаллизации соли появляются жесточайшие боли. В основном поражается большой палец стопы. Он припухает и становится красным. Другие суставы поражаются гораздо реже. Во время приступа поднимается температура до 37-38 градусов. На коже появляются подагрические узелки (отложения солей) – тофусы.

Больной, помоги себе сам!

Как вы уже поняли, полиартрит – заболевание сложное, длительно текущее. И нельзя уповать на кого-то, кто сможет вас полностью вылечить. Вы сами должны принять в этом активнейшее участие. Организм имеет предел выносливости, его надо знать и уважать. Если появились первые симптомы болезни, значит, пора отказаться от привычек, которые ослабляют ваш организм. Фундамент артрита закладывался на злоупотреблениях жирной пищей, сахаром и крахмальными продуктами (хлеб и картофель, пироги и торты, конфеты), алкоголем и курением, приправами. А помогали этому стрессы, потакание своим чувственным желаниям и физические перегрузки. Все это способствовало накоплению токсических веществ, длившемуся годами. Теперь мы обязаны от них избавиться. Это можно сделать с помощью голодания.

Предупреждение: лечебное голодание можно проводить только под врачебным контролем!

Длительность голодания зависит от индивидуальных обстоятельств. После его проведения питание необходимо кардинально изменить. Употребляйте каши, кисломолочные продукты, побольше овощей и фруктов. Очень полезны нежирные сорта рыбы.

Избегайте эмоциональных перенапряжений, чаще расслабляйтесь, слушайте хорошую музыку, ходите в лес, плавайте в бассейне с теплой водой. Если есть лишний вес, необходимо похудеть – это снизит нагрузку на суставы.

Лечение полиартрита

Медикаментозное лечение направлено в первую очередь на снятие боли и воспаления. Это анальгетические и нестероидные противовоспалительные препараты. Эти средства также уменьшают другие признаки болезни – отечность суставов, озноб, жжение.

При инфекционном и реактивном полиартрите в лечение включают антибиотики. Лечение направляется на очаг инфекции.

Для лечения ревматоидного полиартрита применяют иммунодепрессанты, гормональные препараты. Подагра (нарушение обмена веществ, при котором в суставах откладываются соли) сейчас успешно лечится средствами, снижающими уровень причинного вещества в организме.

Большое значение имеют физиотерапевтические процедуры. Они эффективно снимают боль, отеки и воспаление в суставах. Это массаж, ультразвук, фонофорез (воздействие ультразвуковыми колебаниями в сочетании с лекарствами), парафинолечение и озокерит (тепловые аппликации воскоподобным продуктом нефтяного происхождения), баротерапия (воздействие воздухом с разным давлением) и магнитотерапия, лечебная гимнастика.

Лечение проводится курсами, которые повторяются осенью и весной – в периоды сезонных обострений.

Особое место занимает санаторно-курортное лечение. Это минеральные воды, натуральные целебные грязи, подводные массажи.

Народные средства

Хороший эффект дает лечение сабельником. Сухие стебли растения нарезать, насыпать в бутылку на половину и залить 70%-ным спиртом. Три недели настаивать в темноте. Принимать перед едой по 1 чайной или 1 столовой ложке, разводя водой. В тяжелых случаях – по небольшой рюмочке трижды в день. Лечение проводить лучше в холоднее время года. Выпить две бутылки такой настойки. Ею же растирают суставы и делают компрессы.

Мазь чистотела большого: 1 часть сока чистотела смешивается с 4 частями вазелина, втирать в суставы несколько раз в день.

Многие ограничения, самоконтроль и самоотречение, твердая решимость и настойчивость помогут вам преодолеть такую болезнь как полиартрит и вернуть утраченное здоровье.

Эффективное лечение различных видов полиартрита суставов

    • Народные средства против артрита
    • Артрит суставов пальцев рук: симптомы и правильное лечение
    • Эффективное лечение различных видов полиартрита суставов
    • Причины и виды артрита коленного сустава, симптомы и лечение
    • Подборка лучших методов лечения ревматоидного артрита народными средствами

    Упражнения при шейном остеохондрозе необходимо применять только после того, как устранен болевой синдром. Комплекс упражнений гимнастики дает возможность разрабатывать мышцы вокруг позвоночника, повышать их эластичность и пластичность, а также укреплять их. Кроме того, они помогают улучшить кровоток в тканях и тем самым предотвращают дальнейшее развитие заболевания. Отсюда можно сделать вывод: упражнения для шеи при остеохондрозе важны и необходимы.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Причины возникновения заболевания

    Остеохондроз шейного отдела причисляют к дегенеративным и обменным (дистрофическим) заболеваниям в дисках позвоночника, которые приводят к полному или частичному разрушению мышц и тканей, а также необратимым изменениям, происходящим в костных тканях.Остеохондроз шейного отдела причисляют к дегенеративным и обменным заболеваниям

    Остеохондроз шейного отдела позвоночника считается наиболее опасным, потому что именно в шее расположены главные артерии, обеспечивающие питанием головной мозг, отвечающие за дыхание и работу сердечно-сосудистой системы.

    Если возникает остеохондроз шейного отдела, то человека начинают мучить головокружения, так называемые шейные «прострелы», боли в затылочной области. Кроме того, могут наблюдаться резкие скачки давления, приступы тошноты и рвоты.

    Как показывают медицинские исследования, остеохондрозом шейного отдела позвоночника могут страдать около 70% всего населения планеты.

    Раньше считалось, что шейным остеохондрозом страдают только те люди, которым далеко за 30. Ведь в этом возрасте эластичность и пластичность мышц нарушена, а, следовательно, возрастает риск развития заболевания. Но теперь доктора отмечают, что заболевание «помолодело» и стало актуальным для лиц, возраст которых даже не превышает 25 лет. Объясняется это тем, что современная молодежь ведет нездоровый и малоподвижный образ жизни.

    Причины возникновения

    Основные факторы, вызывающие возникновение шейного остеохондроза:

    • плоскостопие и наследственные нарушения в позвоночном столбе;
    • лишний вес;
    • различные травмы позвоночника;
    • переохлаждение;
    • длительные и интенсивные физические нагрузки;
    • нарушенная осанка;
    • нарушенный обмен веществ в организме;
    • особенности работы, которые оказываются связанными с постоянным сидением на одном месте, монотонными и длительными движениями, а также движениями с резкими поворотами шейного отдела.

    Риск возникновения остеохондроза снижает то, если выполнять определенные физические упражненияСпециалисты замечают тот факт, что риск возникновения остеохондроза и нестабильности мышц шейного отдела существенно снижает то, если выполнять определенные физические  упражнения. Медики утверждают, что комплекс специализированных нагрузок и растяжка против заболевания не только является эффективным профилактическим действием, но и надежным способом лечения остеохондроза.

    Комплекс специальных упражнений против заболеваний шейного отдела был разработан специально для снятия болевого синдрома, устранения воспаления, укрепления мышц и предотвращения возникновения осложнений.

    Правила выполнения упражнений

    В первую очередь следует сказать о том, что комплекс упражнений против остеохондроза принесет плоды только тогда, когда гимнастика будет выполняться регулярно и по всем правилам.

    Существует ряд основных правил и рекомендаций, которые касаются выполнения физических упражнений:

    Все упражнения следует выполнять исключительно во время ремиссии заболевания, потому что при обострении шейного остеохондроза подобные лечебные процедуры могут нанести серьезный вред здоровью, вызвав различные осложнения. Некоторые упражнения требуется выполнять исключительно лежа.Некоторые упражнения требуется выполнять исключительно лежа

    Гимнастика и растяжка лежа не должна вызывать боль. Если, выполняя упражнения, вы почувствовали болевой симптом или возник физический дискомфорт, то необходимо прекратить их выполнение.

    При занятиях ЛФК необходимо следить за положением позвоночника, потому что от правильности осанки зависят результаты применяемых физических нагрузок.

    Гимнастика при шейном остеохондрозе должна выполняться лежа, плавно и медленно. Требуется исключить любые резкие и быстрые движения, повороты и наклоны.

    Каждый комплекс физических упражнений для лечения заболевания должен длиться около 20-25 минут. Все упражнения рекомендуется выполнять не менее трех раз на протяжении дня.

    Из-за того что ЛФК – это основа лечения заболеваний мышц и костных тканей шейного отдела, требуется четко соблюдать все названные выше правила.

    Систематическое выполнение простейших, но при этом действенных упражнений лежа, позволит вам избавиться от нестабильности мышц, вернуть подвижность позвоночного столба и его амортизирующие функции и восстановить структуру поврежденных участков.

    Цигун Бутримова

    Шейный остеохондроз – серьезное заболевание, при котором можно наблюдать повреждение позвонков. Чтобы лечение болезни проходило как можно эффективнее, необходимо применять упражнения йоги по методике Бутримова.Спецкомплекс от доктора Бутримова

    Цигун доктора Бутримова – это комплекс самых эффективных упражнений йоги, которые не только избавляют от болевого синдрома и нестабильности мышц, но и благоприятно влияют на мышцы позвоночника. Упражнения для шеи основаны на эффективнейших упражнениях йоги.

    Методика Бутримова является результатом длительных изысканий эффективного способа лечения шейного отдела. А доказав эффективность, гимнастика Бутримова приобрела огромную популярность. Этими упражнениями йоги следует заниматься как минимум дважды в день. Если делать упражнения гимнастики чаще, то результат будет эффективнее. Это очень важно при работе за письменным столом.

    Упражнения йоги при остеохондрозе влияют на устранение нестабильности мышц шейного отдела позвоночника и развивают суставы. Все физические нагрузки должны быть плавными. Многие из них должны осуществляться в положении лежа.

    Профилактика

    Для укрепления мышц, хрящевых тканей и позвоночника, а также предотвращения возникновения заболеваний шеи необходимо употреблять в пищу нужное организму количество белков, жиров, углеводов. Также требуется постоянно принимать в пищу продукты, в которых содержится множество витаминов.

    Необходимо позаботиться о том, чтобы организм имел стабильный гормональный фон. В частности, необходимо контролировать количество соматотропного гормона, который отвечает за образование хрящевого матрикса.

    Ежедневно выпивайте до двух литров обычной воды, а также нужно увеличить прием полисахаридов.

    Постоянно выполняйте профилактические упражнения гимнастики, направленные против развития остеохондроза шеи и вы сможет позабыть о болях, или, по крайней мере, намного уменьшите частоту появления таких болей. Ваше здоровье в ваших руках!

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    2016-04-12

  • Добавить комментарий